Trail Sotaponts 2016 : Nueva Carrera de referència en Noviembre

 No hace falta más para disfrutar de la asfixia de una carrera difícil. Dos vueltas de 6km, con constantes cambios de desnivel, escaleras, rampas y llanos. A eso le añades velocidad y cuando llevas 3km, quieres que se acabe.

 Realmente los amigos del Trail Sota Ponts han dado en el clavo si lo que querían es hacer algo diferente. Mucho voluntari, mucha gente animando  ( es lo que tiene hacer una carrera que pasa varias veces por el mismo punto ) y un pleno acierto en el centro de Esplugues. Cuidando mucho a todos los corredores. Sin duda, si todo va bien, será de referencia para mi en Noviembre.

La carrera fue dura, a pesar de que se rompiera rápido. Creo que no se esperaba una salida tan rápida y pillo a alguno a contrapie. Hay que correr inteligente porque sino es fácil rebentar. ...... A ver este 2017 que nos depara! !!

Neandertal 2016

Qué mejor imagen de la Neandertal 2016. ......pero falta Mise, que valía por 2. ....

Después de la mitja Castell del Papiol, llegaba una de las carreras que con más cariño preparo : La Neandertal a Capellades.
Ya,  sin ninguna presión y feliz de volver a Capellades y comer entrecot con Toni & Núria, había preparado a conciencia el intento de 4a victòria consecutiva.

RECORRIDO : A priori no me beneficiaba mucho, con un principio muy vertical y explosivo, para luego entrar en un Super emboscado y una zona de cross i descenso.

LA CARRERA : Se salió muy rápido, y la primera y vertical subida se me hizo durisima, quizás la más dura de todas las ediciones, haciendo la goma con La ríos, ....Por suerte mía no tenia 1km de más y conseguí apretar los dientes.
La siguiente zona era tan técnica que no se podía apretar,  y eso me salvo. Coji aire y en la zona más cross, pude hacer un buen cambio que rompió definitivament la carrera. Hasta la meta, fue mantener un alto nivel de esfuerzo y concentración!

Un año más, lo mejor fue reunirnos con Toni & Núria i menjar entrecot, a veure que tal aquest diumenge! !!!!!

Con la Neandertala !!!!