sábado, 20 de octubre de 2012

Defi du Jerzual 2012: Dia raro en la Bretagne

El 22 de Septiembre, e immersos en nuestro viaje por el Nor-Oeste de Europa, nos fuimos Dinan (Francia).
Allí se corria Le Defi du Jerzual, una carrera que no conocia y que resulto ser  mas dura y original de lo que creí en un primer momento.
Sobre un recorrido de 10,8 km, los tirmpos de los mejores ya indicaban que muy llano no era...... Y en efecto, la carrera de lo mas eclectica posible, ahí va:
Son dos vueltas de aprox. 5, 4km, con salida en tierra en cierta bajada, luego se afrontan 1,5km de bajada pronuciada, donde tienes que llevar cuidado o se te sale una rodilla!!!
Despues de venir lanzado y pisar algun adoquin, te meten 2km por un caminito estrcho en la rivera de un rio totalmente llano, todo esto tiene truco!!! Porque despues de dos repechoncillos de 60m, bajas un poquito mas para afrontar la estrella de la carrera: La rue du Jerzual!! Una calle repleta de espectadores, como si del Tour de France se tratara!!!!,en pleno centro historico de Dinan, adoquinada, al 18 % de desnivel y de 500m... cuando coronas, callejeas por el centro como puedes, para afrontar una larga calle en bajadita suave y vuelves a meta por camino que pica ligeramente hacia arriba.... 2 Vueltas!!!!

FANTASTICA!!

La verdad es que hay que reconocer que se hace corta y es increible el ambiente y la organizacion que tienen, con carreras para niños, una de 1 vuelta y la BUENA, la de 2 vueltas, donde hay €€€ en juego y eso se nota.......

Sobre la carrera, la verdad es que las espectativas que se crearon entorno al Catalan, que venia a correr y quizas a ganar.... estaban un poco infladas....... El campeon Christopher Yris en estos momentos esta fuera de mi orbita, pero yo tenia esperanzas de hacer un buen crono.

Honradamente tuve un dia mas bien pesimo, donde tire de casta y rabia mas que de forma. Ya me levanté raro, y hechando la vista atras, los dias previos a la carrera no fueron "ideales"... pero bueno.....

"Bonita secuencia de como NO se tiene que salir, 5 o 6´´ entre tanto nivel se pagan........."
                                                                      "Donde estoy?????"
                               "Donde estoy???????Demasiada gente delante, pardillo!!"
"Aqui estoy!!! Si vas justito de fuerzas, no puedes darles ni 1m porque te machacan!!"
De salida cometí un error garrafal, salí muy retrasado para las expectativas que tenia.... y en el km1, aún estaba adelantando a corredores que no debía....... Cuando levanté la cabeza, vi que Chirstopher Yris, ya sacaba mas de 30 m de distancia al grupo de 7 que todavía tenia que coger!!! Los pillé en el llano, con un punto de asfixia, y lejos de aflojar, el llano se hizo rapido para mi, resultado: Llegamos un grupo de 9 corredores al pie de la subida... entré en 2ªposicion demasiado asfixiado y a los 50m ya iba 9 y apretando los dientes!!!!!
¿Que pasa?!! Que mal estaba cuesta arriba!! Un vacio tremendo invadio mi cuerpo y me las vi y me las desee para que no se fueran demasiado en 500m!!!! Mi punto fuerte se convirtió en mi punto debil.....El llano me habia rebentado en exceso?? O estoy tan mal subiendo?? Unas semanas despues he comprobado que son las subidas....... a dia de hoy lo estoy mejorando!!

    "Menuda carita de pasarlo mal, y no iba tan rapido, es que la gravedad hizo su efecto...."
"Ahí va Mise, con cara de concentrada. No se aprecia muy bien, pero estaba a petar de gente animando"


No estaba tan tan mal, porque en el llano y la bajada de la 2ª recuperé y me coloqué 6º, hasta la subida donde volví a pinchar, para recuperar y acabar 8º al sprint!!! 37´0algo´´........ Pensaba hacer 36´ y se que puedo hacerlo....., pero con mejores piernas!!! 

Yris rebentó el record, y los demas corredores eran duros de batir, enhorabuena a todos ellos, espero poder volver el año que viene y ponerles las cosas mas dificiles!!!!!

Mise por su parte, cumplio con su 5´00´, que contando la subida se transformo en 1h00´´, esta en sus tiempos.
                                                         "Yris iba sobradisimo..............!"
"Llegué fundidisimo, fundidisimo, demasiado vacio, me dolian los dientes de tanto apretarlos!!!"

" Luego en el podium, pude hablar un ratito, aceptando que habian sido mejores que yo, que la carrera y la gente se habian volcado y nos habian acojido super bien!!! Y que espero que en 2013 podré hacerlo mejor, lo intentaré!!!!"
Daban premio a los 10 primeros, por lo que pude subir al podium y recoger un magnifico cheque de 30€ que no puedo cobrar,jejejeje!!!!  

domingo, 7 de octubre de 2012

Longworth 10k: My first Cross-country Victory in England!!!!!!!!!






Tres semanas de vacaciones en coche por Europa pueden dar para mucho....... de entrada unos 6000km en coche.....  un bonito y original recorrido por el sur-oeste de Inglaterra, el Nor-Oeste de Francia y en lo deportivo, muchos entrenos robados al tiempo y un par de carreras especialmente ilusionantes en Longworth y en Dinan.

Las vacaciones me las guardo para el recuerdo (muchas cosas que no olvidaremos, y otras que intentaremos repetir....)

Si bien, no conociamos el Sur (ni nada de Inglaterra!!) nos decidimos acercar "looking for Jane Austen´s live", un gran acierto.......,

A mi me hacia especial ilusion correr algo, no importaba el que, en Inglaterra, así que elegí una carrera cerca de la zona donde estabamos, no habia muchas, pero si 2 o 3..... Y una de ellas la Longworth 10k.

En este pequeño pueblecito cerca de Oxford, organizan un cross-country PURO, porque se corre campo a traves!!!

Una organización muy detallista para ser una carrera pequeñita, con muy buenas indicaciones y una organización veterana y sabedora de lo que necesitan los corredores (tenian hasta servicio de fisioterapia!!!).

Como siempre digo, no importa la cantidad de corredores, sino la calidad!!

Iba a la expectativa de lo que me iba a encontrar, porque los resultados de otros años eran altos para ser un 10k... Sintoma de que: o el nivel no era muy alto o el circuito era especialmente duro...... Y fue lo segundo!!!!

Me encontré con un circuito PRECIOSO y ENGAÑOSO. Se salia por camino en llano y en ligera bajada, lo que nos hizo salir a un ritmo alto.
De loa zona habian venido varios equipos de atletismo de chavales Junior, que salieron como si les persiguiera el diablo (menuda chispa!!!) la verdad es que me sorprendio cuando pasamos el primer km en 3´02´´... Y curiosamente un chavalin de 17 años con calcetines de colorines y mucha planta de corredor que no aflojaba........

Km2 tambien excesivamente rapido, cambios de ritmo, aun camino y viento lateral a favor y 3´06´´, bueno..... ya pararà pense.....

Pues cual fue mi sorpresa cuando giramos 90º, no metemos en medio del campo, con un palmo de hierba, sin camino y siguiendo un idilico rio, lleno de pescadores..., hay la cosa cambio y aparecio el verdadero CROSS-COUNTRY.
Me di cuenta que seria una carrera dura y nada que ver con los 2 primeros km´s, al chaval se le fue acabando la chispa de la juventud ( y quizas inexperiencia......) y en el km 3´5 + o - se fue quedando, entre trialeras, barro y mucho viento.

Fantastico el detalle de tener que cruzar vallados y tener que abrirte tu mismo la puerta, por un momento pensé que tendri que saltarlas!!!!

El ultimo km tambien tenia miga: una subida de 400m, que hice de pena, menos mal que ya iba solo ( preludio de lo que pasari en Dinan!!!), para acabar por un senderito precioso y la sorpresa de los ingleses que se alegraron de tener un ganador INTERNACIONAL !!!! jejejejeje!!!!  al final 35´30´´.

"Que gran trofeo!! Hecho a mano y unica, como a mi gusta!!"
Lo mejor de todo fue la expectación que se creo a nuestro alrededor, con una TAZA TROFEO hecha a mano que guardo como un gran recuerdo!! Y mi nombre inscrito en la copa oficial de la carrera, que guardan en el PUB ( de mas de 200 años...) del pueblo, como si del British Open se tratara!!!
                                                             "Como siempre lo mejor de todo es el final feliz....."

Realmente y de nuevo, lo mejor de la carrera fue el post, con risas, entrevistas, fotos y un bon menjar a la inglesa...... Como siempre digo, las carreras las hacen grandes las personas y como las vives, en este caso, fue para nosotros a GREAT DAY!!