jueves, 31 de enero de 2013

Cursa de l´oli 2013 o .....El dia de la marmota!!!



"La sortida"

"L´arribada"
Us enrecordeu de la pelicula "Atrapado en el tiempo" de Bill Murray i Andy Macdowell. En la que en Bill Murray es queda atrapat en el temps en un poblet, el dia de la marmota, i ha de reviure una i una altre vegada el mateix dia, fins que ho visqui correctament?

Doncs això, de moment, es la Cursa de l´Oli a Les Borges Blanques. (Només faltava en Sancho Ayala..........)
LA CURSA: Surt en Ricard Pastó, molt  ràpid ( pel meu gust.........3´00.....) i vent en contra fins que giravem al km4. TOTA la cursa marca el ritme ell, vent en contra i vent a favor..... em limito a "anar a roda"....
Curiosament, al km 7 +o- i en baixada.... o mes aviat semipla, torna a accelerar i s´ha acabat la cursa............  Em treu aquells 30m que son tan dificils de recuperar quan vas darrera com d´aguantar quan vas devant.........
Arribo a fons i ell mes aviat controlant, no hi ha mes historia. El tercer, en Jaume Farré queda mes allunyat.

Mateix resultat que en 2012, mateix setrill, i mateix bon ambient en una de les curses mes consolidades de les Terres de ponent.
"Molt fi, molt fi...... no estic, snif,snif...."

SAN SILVESTRE TARRAGONA 2012: VENCEDOR!! ( per normativa....)

                                                     " 2011 Reus, 2012....................Tarragona!!!"

 

La veritat és que correr el dia 31 de Desembre per la tarda s´em dona be..... Serà perque estic despert o motivat, no se!!

"Amb la Marta Camps, guanyadora femenina"
La qúestió és que l´any passat vaig guanyar la meva primera San Silvestre a REUS (en tinc un gran record...) i aquest any he guanyat a Tarragona..... bé, de fet, esportivament vaig perdre a l´sprint contra en Nasser Ouklafen, però legalment l´organització, que no pas jo!!!!, va desqüalificar en Nasser perquè corria amb el dorsal d´un altre noi!! Greu error!!!

La cursa tenia l´alicient de correr amb en Peio, que cada dia es mes ràpid i em fa il.lusió coincidir amb ell a les curses, xerrar una estona i riure un munt ( siempre despues, que antes casi ni vemos....jejejejeje!!!!!), a mes, sabia que estaria amb els primers, te molta classe, només li falta temps que no té.... i uns quants detallets.....como hacer PESAS!!!!!!)

La cursa va sortir lenta, tàctica, fins que en Raul Gomez ( que no tinc el plaer de coneixer...m´han dit que es triatleta, NO COM JO!!!!!!) va canviar al km 2´5 +o-...... S´en va anar a per ell en Nasser, jo darrera i en Pedro Ortega.....crec que ningú més, crec....

"Aquí canviava en Nasser..."
A l´espigó: vent de cara.... i "tira tu que a mi me da la risa....."... Total que enganxen en Peio amb en Ferran de Torres ( enhorabona pel seu 2n Lloc a la Marató de Tarragona, IMPRESSIONANT, quina classe!!!!) En Peio, que es posa al costat meu i em venen ganes de dir-li que apreti.... mai se sap.... però al final no li dic res ( em va fer il.lusió correr al seu costat!!!!)
A partir d´aqui:TACTICA..... canvio el ritme uns 300m de vent en contra a fondo, gir i vent a favor, a cara perro, aqui ja no es pot amagar ningú, ho haig de fer així.....

"A fondo amb el vent a favor.....SI, les llums son del meu barret!!!"
A l´ultim gir en Nasser torna a canviar i es despenja en Pedro. Jo aguanto, amb molt de patiment, però se que el vent pica lateral i si no em deixa, al final pararà... efectivament.

Els ultims 600m son tactics, i potser erronis per la meva banda, vaig especular amb l´sprint ( no soc dolent) però en Nasser va ser més rapid!! Per poquet, quina rabia!!!............

En realitat els premis van ser per mi, encara que reconec que m´hagués agradat guanyar també l´sprint......bé, però la normativa és la que és, i sempre és la mateixa....... RESULTATS En Peio 5é, no gaire lluny, a la distancia que et dona el tenir una mica mes de temps per entrenar.......... 
"Con PEIO, somos los mejores,no?...jejeje"

10km RACC..... com a La Seu Vella

I per què com a La Seu Vella de Lleida? Doncs, perquè vaig quedar a la mateixa posició!!! Desprès de molts anys anant a Lleida a la carismatica Pujada a la Seu Vella, havia decidit, previa invitació.... anar a correr al Circuit de Montmeló ( que també em feia gràcia!!)...

Dues voltes al circuit (bastant sinuos.......) i molt de nivell. La carrera va durar per mi 1,5km, que va ser la distancia que vaig aguantar als 3 primers.... fins a la primera pujada. Després agafar aire i veure com em passaven 3 que anaven a per la de 5km´s i un parell més que serien 4t i 5é respectivament.

Cap opció de podium i una sensació de impotència davant el ritme dels 3 primers classificats: Un noi marroquí que no coneixia El Mehdi....., Pol Guillen i Roger Roca.

M´en vaig amb la sensació d´haver corregut sol, amb 4000 persones....... Un temps pitjor del que esperava, i qudant-me en terra de ningú. Sempre passa el mateix per aquestes dates, sigui a Montmelo o a Lleida.........

jueves, 17 de enero de 2013

2º(Lleida)-6º(Cerdanyola)-2º(Valls) Quien dice que ganar es fàcil?


"Un dia alegre, con muy buena compañia"
Se me acumulaban las semanas de competición sin actualizar el blog, por lo que me veo obligado a fusionar tres carreras en una misma entrada: VILANOVA DE LA BARCA-5 MILLES NOCTURNES DE CERDANYOLA i 24é CROSS DE VALLS.

Vilanova de la Barca, iba por amistad a una compañera y de paso pasar el dia, no se trata de una carrera "puntera en el calendario catalàn o en el mio, però no hay que fiarse..........
la carrera no es espectacular en cuanto a recorrido y organización, esta bien.

RECORRIDO: 2 vueltas de 5km casi todas por pista, con bastante barro debido a las lluvias y una subidita de 500m suaves que no afectó al desarrollo de la carrera.... Por que se decidió en el llano...

Como siempre digo, no hay carreras faciles ni dificiles, sino rivales y tacticas faciles o dificiles.... en este caso se juntaron un chaval que promete como es Ricard Pastó y un veterano que cada dia va mas rapido como es el simpatico Sancho Ayala, ya ves dos corredores rapidos en una carrera donde no habia nada en juego.........  RESULTADOS

El resultado fue Pastó, Ninu, Ayala en una carrera que me dejo un sabor de boca extraño, dado que no tuve capacidad de respuesta al ataque de pastó en el km 5,5 y Ayala que se quedó en un par de curvas con barro, mas por tecnica que por fuerza..... Una sabor agridulce que se vió compensado con la comida de despues en casa de Laura donde nos lo pasamos d´allò més bé.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dues setmanes desprès anava a les 5 milles nocturnes de Cerdanyola del Vallès on ja preveia que seria una cursa dura donat que hi habia €......... però no ho va ser perque em vaig quedar a les primeres de canvi.
RECORREGUT: 2 voltes diferents, nocturnes amb molt de públic animant i pujades i baixades que la fan molt atractiva i molt facil de trencar

La cursa, per mi, no va tenir gaire historia, es va sortir rapidissim i al km 1 es va produir un canvi de ritme que em va deixar tallat amb un altre noi, a 25m del grup dels 5 primers, vaig enllaçar al km 3, per quedar-me al km 3,1, jejeje!!! Desprès d´un altre canvi del guanyador El Jaafari.
Finalment 6é classificat, massa lluny del 5é......... I un vidre trencat del cotxe.... Sensacions extranyes i mentalització que haig de millorar mooooolt!!!!
Aqui esta la classificació, massa lluny dels primers!

"Una cursa molt distreta,6é, però una tarda estranyament sosa de cursa......"
--------------------------------------------------------------------------------------------------
I Finalment el 24é Cross de Valls, amb un circuit mes pla i.............. be, un cross. Un dia en el que vaig trobar bones cames i vaig decidir trencar la carrera jo mateix, amb una bona tactica jugant amb el vent, però amb un mal rival com va ser Xavier Queral Forcadell, que va jugar les seves cartes i va ensenyar-me el seu as a  la maniga a la darrera volta, desprès d´utilitzar molt intel.ligentment el rebuf.Va canviar bruscament el ritme al darrer tomb, encara que vaig aconseguir enganxar-me vaig tenir un moment de feblessa i això es va traduir en 7 segons insalvables. La veritat es que no sabia a qui portava darrera, si ho arribo a saber potser hagès fet una penultima volta diferent, encara que potser el resultat haguès estat el mateix:2on!!!  

"Lo mejor de la carrera, compartir el dia y la comida con Peio y su familia, lo demas....secundario"
En aquesta ocasió estic content de la cursa que vaig fer, seria concentrada i gairebé exitosa!!