Cros de Can Caralleu: Com a casa!!

La recta d´arribada es magnifica

Diuen, o dic jo, que no hi han dues victoriies iguals. Doncs tinc raó.
Aquest 3r triomf al Cros de Can Caralleu ha estat especial, portava 3 curses "fregant el pal", pero sense fer gol ( i mira que li tinc mania al futbol.....)
La setmana no havia estat idonea, la forma tampoc ho era, pero l´escenari i la gent si, i només per això valia la pena donar el 120%
Vaig patir de valent, i la darrera pujada, podia comptar les pedres!!! Encara gracies que la llei de la física o sigui els meus 70kg, em fan baixar mes o menys bé. Ha sigut sens dubte, l´edició mes dura de les tres.

Extra-esportivament haig de dir que a Can Caralleu em trobo com a casa, si em deixessin escollir on viure a Bcn, segur que hi viuria a prop. Només, que em dona la impressió que les cases del voltant no son gaire barates......
Pero l´entorn es perfecte, es com un CAR, pero fet a mida. Tens gimnàs, piscina, aire pur, muntanya, mitja muntanya i pla, que mes vols!!
Darrera del Cros de Can Caralleu, no hi ha grans marques, hi ha persones que hi dediquen moltes hores i això ho he pogut viure jo en primera persona ( l´evolució organitzativa desde el 2013 es MOLT NOTABLE) han aprés molt i volen continuar fent-ho)
Al recorregut hi han afegit distancia, i l´han convertit en una prova de mes d´una hora, d´exigencia maxima, ja que no hi ha descansos. Això esta molt bé, perque serveix com a test per a proves de mes alta muntanya.
L´organització es impecable, i es veu la voluntat d´afegir novetats i millorar ( com els estants, canvis d´ubicació i nous patrocinadors) amb especial cura per tothom, desde el darrer al primer.
El meu especial agraïment a tots els que hi aporten el seu gra de sorra, pero en especial a una noia, la amabilitat de la qual no te preu.
Es curiòs com i  d´on surgeixen les histories d´amistat entre les persones....amb l´Olga va sorgir a dalt de la Torre de Collserola!!!

No se que passarà al 2016, però si se que, quan parli de les persones de Can Caralleu, ho faré amb un somriure a la cara.

En Kessler (izq foto), em va fer patir.... i molt

Tuga Trail 2015: De nuevo un mal calentamiento.........

Esta vez me toca 3º, hay que mejorar.

Volvia con mucha ilusión a una de las carreras con mas ambiente del panorama catalan, la TUGA TRAIL en CASTELLOLÍ.
El año pasado y contra todo pronostico conseguí llevarme la victoria en un circuito que se adaptaba muy bien a mis caracteristicas.

Este año y con 73kg , la mañana de la salida!!! La cosa pintaba diferente. El circuito no me era tan propicio, un principio un tanto explosivo
Y encima tenia que trabajar por la tarde!!! Ya es la segunda carrera en la que caliento poco y mal, y la segunda en la que pringo por lo mismo!!! A ver si aprendo.

RECORRIDO
Mucho mas tecnico que el año pasado, empieza explosivo, si una triste bajada para cojer aire. Eso si, las bajadas esta edición son para marcar diferencias. La parte final es menos agradecida, mas bien feuchilla....... pero el resto es espectacular.

LA CARRERA
Salió Jan Margarit ( a la postre ganador) como un misil, y ahí que nos fuimos todos, bueno, 5 detras. Quintana, 2º clasificado perdió comba en una bajada, en principio facil, y nos toco remontar para recuperar 10 metros perdidos...... Yo ya venia muy asfixiado y pagué esa recuperación.

Aqui iba en persecución, pero bastante asfixiado

Así que, donde se supone que queria atacar, acabé quitando una marcha para no rebentar.
Me cojió Granadero en el llano y despues de unos 800m tirando, se le acabo la gasolina y yo me recuperé, pero ya demasiado tarde.
Tenia a 1´ al duo de cabeza en el temido y durisimo tallafocs, pero no pude recortar, por lo menos respecto a Margarit, a Quintana le recuperé unos 40´´, pero seguro que fruto de su relajación en la parte final. A mi me apretaba Rovira por detras, casí se me echa encima sin darme cuenta.
Al final 3º, pero con un exagerado dolor de piernas.

ORGANIZACIÓN

Excelente. Como el año pasado.

Con el joven ganador Jan Margarit

No hay que perder la sonrisa, solo kilos!!!

Salomon City Trail: 2º: Mejor no llegar al sprint............

Este año el primer puesto esta caro

La que en un principio OCISPORT denomino, con mucho acierto, cursa de les 2222 escales, ahora se ha convertido, o eso parece que pretenden, en la Salomon City Trail.
Coje una marca potente, o dos........ pon una llegada super vallada y muchas banderas, quitale dureza y situala en el magnifico marco de Montjuïc, y....voi-la!! Ya tienes 2000 pax corriendo.

A mi, la formula NO me gusta, le han quitado personalidad a la carrera y la han dejado muy, muy light.... pero claro, tambien viene mas gente, y eso significa otra cosa. Es una lastima, porque la gente de OCISPORT, tiene buenas iniciativas....... pero falta personalidad y sobretodo, una mayor recompensa al esfuerzo, desde el ultimo.... a los primeros.

Me venia bien por calendario y recorrido, aunque al final resulto mas light de lo que parecia entrenando.

RECORRIDO:
Se sale de la font magica, y la dureza esta practicamente toda concentrada al principio. Si eres rapido, y un poco habil, lo puedes hacer bien. No hay que ser un corredor de montaña... como mucho de cros o duathlon.

CARRERA:
Se salió a tren, pero ya en el estadio, el a la postre 4º clasificado, imprimio un ritmo que dejo la carrera en 3 pax. Despues en la bajada del estadio, todo se ralentizo, y la habilidad y fuerza en las escaleras finales, nos dejo a Marc Moreno y a mi, en cabeza. Me confié en exceso y me vi sorprendido en la ultima subida ( que muy habilmente hizo de 3 en 3)!! Pude recuperar los metros perdidos en la bajada, pero ante mi sorpresa, habian recortado la parte final..... y todo se decidio en un sprint, que perdí.

ORGANIZACIÓN
Mucho voluntario, bien marcado, buen avituallamiento, gran speaker y mucho postureo de marcas.... pero para mi gusto, le falta personalidad. Y sobretodo, teniendo como patrocinador a Salomon, Suunto, y unos mas..... un poco de generosidad en general.

Ya es la segunda vez que me baten así......