martes, 21 de diciembre de 2010

XXXa Pujada a la Seu Vella

Un altre any a Lleida, aquesta vegada no hem corregut a -6º, cosa que s´agraeix!!!! Amb una temperatura mes que acceptable per ser Lleida ( 9º), de nou intentavem fer un bon paper en aquesta prestigiosa cursa, en la que els llocs d´honor solen estar bastant cars.

Aquest any es variava una mica el circuit: Es feia en sentit contrari, s´allargava 100m i no s´arrivaba fins dalt de tot de la Seu ja que feien obres, ens quedavem a l´esplanada de pedres.

La sortida ha sigut molt rapida, moltes ganes de correr, ajuda molt que es baixada....., despres 3 km a 3´10´´ i un canvi de ritme del que a posteriori seria el guanyador de la cursa la va destroçar del tot.

Massa ritme per mi, vaig intentar enganxar-me a Ivan Espilez, l´unic capaç de fer front als primers,a l´armada marroquí, però no va poder ser, encara estic massa pesat, tinc força, pero em sobra lastre, i vaig acabar rebentant.

Vaig pagar l´excès d´aquests 5 primers km´s i al km 8 em van agafar per darrera 2 corredors amb els que ens jugariem el 6é lloc a la pujada final. El coneixement del recorregut em va ajudar i patint molt vaig arribar 6é, encara que, ja , fora dels llocs d´honor......

Bé, hauré de millorar i afinar,correr amb 70kg encara em pesa, mental i fisicament, haig d´afinar sense perdre força..........no se com ho faré, però ho faré!

lunes, 6 de diciembre de 2010

2 meses despues..... vuelta a la competición!!

Pues si, aproximadamente dos meses despues de la Milla de Vandellos, he vuelto a ponerme las voladoras para correr en el 22é Cross de Valls.

Con 70kg!!!!!Hacia muchos meses que no estaba 3kg por encima de lo que deberia y 5kg por encima de lo que desearia......... he pasado 2 meses de entreno "diferente", y he llegado con la incognita de como me encontraria corriendo a fondo....

El resultado ha sido mas bien neutro, no sabria que decir.... He tardado 20´´ menos que en 2009 y he quedado 5º. Aunque he corrido un poco de pardillo, quedandome rezagado en los giros, cosa que supone un sobreesfuerzo de arrancada que he pagado muy caro....

El ganador ha sido Moustafa El kaoouyoli, seguido de Xavi Garcia Insa i Roger Jardi.

Me quedo con una sensación un tanto extraña, pero hay quien dice que es normal, que cuando se cambia de entrenos, los resultados se ven mas a la larga....... así que paciencia y a esperar a la XXX edició de la Pujada a la Seu Vella, donde volveré a competir, espero que esta vez con mas fuerza y picardia.

Los hay que dicen que los cross y la temporada de invierno es para entrenar y hacer carga de entrenos, etc,etcetc, yo opino que tambien.Pero no voy nunca a las carreras a entrenar, si vas, vas. Por eso me gusta dar el 100% de lo que tenga en ese momento..... Y sabe