jueves, 1 de diciembre de 2016

Midnight Trail Barcelona: Gran victoria de nuevo en Tibidabo.

La piel de gallina, uno de los "momentos" de la temporada
Lo mejor del dia...............
El Tibidabo es un lugar especial para mi. Me gusta.

Desde que se dejo de organizar la original Pujada al Tibidabo, echaba de menos una carrera con cara i ulls en la Muntanya Magica.

La Midnight Trail Barcelona, ha llenado ese vacio, en lo que se refiere a organización, recorrido y carrera. Solo un pero, la recompensa en exigua y totalmente desproporcionada por su inexistencia en relación a la gran carrera que han montado.

LA CARRERA:
La tenia en mente. ES NOCTURNA. Venia de entrenar en altura a conciencia. Habia pasado el hambre necesaria, ni mucha ni poca. Venia de trabajar 12h, pero venia muy feliz por pasar el dia siguiente con Mise y ademas estaba en un estado mental muy relajado. Sabia que estaba preparado y estaba dispuesto a sufrir, lo que despues tuve que sufrir. 
La carrera salió RAPIDISIMA, pero me lo esperaba. Habia calentado bien, porque sabia que el ganador del año pasado, es MUY rapido, y los primeros 7km son MUY MUY rapidos, no aptos para corredores exclusivos de montaña. 
El ritmo fue infernal, Carles Montllor, el rival a batir, salió por debajo de 3´00 el km, que a pesar de ser bajada, hay que correrlo..............  
Lo pasé muy, muy mal, pero solo me quedaba aguantar. En el km4 eramos 3, hasta que de repente el chico que iba con nosotros exploto, literalemente.........  
Se convirtio en un tête a tête. A partir del km7 la cosa cambia, y mucho. Un muro asfaltado y unas largas escaleras, seguidas de otro muro de tierra, son juez de la carrera. 
Hubo ciertos imputs y detalles que me dijeron que en ese terreno yo me moveria mejor que Montllor......... así que hize lo que se tiene que hacer en ese momento.
Al llegar arriba del todo, me las prometia muy felices, però por pasarme de listo, me lié y me perdí.......... perdiendo toda la ventaja conseguida en la subida......
Con mucha sangre fria y seguramente mas fresco que mis rivales, me junté con quien creia que era Montllor, però no, resulto ser otro corredor que venia de menos a mas..............

La verdad es que me sorprendió, porque en la pista no se le veia. Tengo que reconocer, que su respiración era excesivamente acelerada cuando me pasó bajando, creo que no fue muy prudente. 
Yo que venia mas fresco, pude volver a acelerar en la pastosilla y complicada parte final. No me pude relajar, tuve que apretar los dientes a fondo. 
Las escaleras finales fueron muy duras, pero el trabajo ya lo habia hecho antes, así que a pesar de no aflojar, la misión era no abrirme la cabeza.  
Una de las victorias mas trabajadas y tecnicas en mucho tiempo. MUY MUY orgulloso de como corrí y de mi rendimiento.

EL RECORRIDO:
Me encanta. Es para un corredor todoterreno, un Corredor DAKAR, rapido, resistente, subidor y bajador.
La subida final a la iglesia es UNICA. El mas rapido fue con diferencia un subidor nato como Pere Aurell.


Lo mejor de todo fue, poder compartir la noche con Angel, que trabajaba al dia siguiente y sobretodo, poder ir a dormir al hotel Ayre con Mise. Y pasar el dia siguiente con ella. Como siempre, el POST CARRERA FUE LO MEJOR!!!!!!


Visita obligada en Barcelona.........

Me gusta la foto........nunca freno al llegar.

Angel, amigo y compañero.Un diamante en bruto.

Para ganarles hay que estar al 130%............

Bonita foto de la salida.....

Corsa des 15 pobles: Repito victoria y mejoro mi crono

Llegada: Toma 1

La Corsa des 15 pobles se celebro el 28 de Agosto y hoy es 01 de Diciembre, voy un poquito atrasado con los relatos de las carreras..........

Venia en progresión ascendente, despues de la completa recuperación de mis accidentes y lesiones varias. Y ademas me la planteaba con ilusión y confianza despues de una muy buena semana de entrenos en Cauterets y de no sufrir en absoluto por la comida. Un gran autocontrol y disciplina han caracterizado Agosto, me apetecia volver a competir habiendo hecho los deberes.....

LA CARRERA:
21km muy rompepiernas, con 4 subidas, la primera de unos 20´ y las demas mas cortas de unos 10´ pero con tramos donde tienes que pedalear y bajadas nada tecnicas pero si muy rapidas. El recorrido se me da bien. Desconocia los rivales, así que hize mi carrera.Calenté bien, muy bien y viendo que estaba en cabeza los primeros metros, decidí romper yo mismo la carrera, donde se puede, a veces romper. Como siempre, es una carrera, que te deja vacio al final, pero este año no llegué tan globo como hace dos. A pesar de ir a fondo toda la carrera, solo pude rebajar 1´ el registro de 2014.....
Así que creo que hay margen de mejora....
NOTA MENTAL:El calentamiento fue muy bueno, sin prisa pero sin pausa, primera subida walk&Toni, luego coche, luego carretera, luego coche, luego toda la primera hasta arriba, luego coche, salida con 2 progresivos.
Y la actitud y alimentación en carrera al 120%, barrita, agua y cadencia siempre a fondo, a pesar de no estar super ligero, si estaba super motivado.


LA ORGANIZACIÓN:
Curiosamente, es de esas carreras que cada año van a mas en organización, pero no en corredores. El recorrido es muy asequible, pero puede ser mortal si te pasas de rosca............. Los voluntarios y marcaje fueron excelentes y el post-carrera muy muy acojedor. Se nota que quieren que perdure.


En esta ocasión, como siempre, lo mejor fue pasar el dia anterior con Mise y en esta ocasión con nuestros amigos Toni y Nuria. Ellos hicieron del finde aún mas especial!!!!


La salida, siempre tan importante........

Concentrado al 120% toda la carrera, aquí estaba Mise, que ilu.....!!!

Llegada Toma 2

Con la campeona femenina Silvia Puigarnau, muy buena.