III Trail Senders del Penedés: Saber perder es tan dificil como saber ganar.

Se nota que estamos esprintando?...jejeje

Es importante plantearse bien las carreras, porque gran parte del exito o del rendimiento en las mismas, estas en la visualización y el planteamiento.
Pues en la III Trail Senders del Penedés, no lo tenia del todo claro. un circuito sobre 12,7km, dificil de gestionar, porque puede parecer un circuito duro, però en realidad prevalece mas la velocidad.

Si a todo esto le sumas un competitivo rival como resulto ser Dani Serra, se convierte en una carrera de esas que hacia tiempo que no me encontraba, y que finalmente no supe gestionar correctamente y supuso una merecida victoria para el simpatico Dani Serra.

La sonrisa que no falte.....!!!!

EL RECORRIDO:
Resulto menos duro en competición que entrenando y ese fue uno de los errores. Los primeros 5 km son rapidos, con algun repechoncillo que a alguien en forma no le  afecta de gran manera. La parte central, en el km 9, esta la parte mas dura, un repecho de unos 900m, con un descansillo entre medio y en el que no hay descenso posterior, por lo que se puede correr en los 2km siguientes, para encarar, unos 900m de carretera con desnivel, que quedan, quizas, un pelin lejos de meta, para acabar de romper la carrera, en caso de igualdad de fuerzas.
La parte final es engañosa, porque 300m de descenso, parecen la parte final, cuando en realidad te quedan unos 500m, que te pueden pasar factura si no te has sabido regular.

LA CARRERA
Se salió rapido, con Dani Serra, marcando un ritmo que me llevo incomodo hasta el km 5. La verdad es que subestimé sus fuerzas, porque no tuve la sangre fria de jugar con el ritmo, una vez vi, que no conseguí descolgarlo en la primera de las 2 subidas. Su ritmo era mayor que el mio en llano, no como para descolgarme, pero si como para mellar mis posibilidades en una subida corta y sin descenso.
Visto esto, intenté romper la en la segunda subida, pero la distancia a meta era demasiado larga y no encontré ese punto metal, para mantener los escaso 8 metros que conseguí sacar.
Dani me pillo al borde del descensillo, y ahí cabñe mi tumba. Pretendí dejar a un durisimo rival en 300 metros de bajada no muy dura y con 500 metros por delante.
Eso se tradujo en una caza a 300m del final, con la cosas poco claras y la fuerzas mermadas.
Al final se decidió todo en un sprint de 100m, en el que me fundí viendo como me derrotaban con toda justicia.
Una de esas carreras de las que aprendes, para seguir planificando al dedillo las carreras y no sobrestimar mis fuerzas ni subestimar las de los demas (cosa que no suelo hacer.........).
La clave, es un ataque decidido. ¿El momento? Lo planificas y sino, sangre fria e improvisar en carrera, pero una vez lo lanzas, mejor no te pares.


Lo mejor, sin duda, fue poder compartir con Mise y  amigo Peio & Family este dia. Me hubiese gustado ofrecerle una victoria, pero no pudo ser.
Lo que si que pudo ser es la comilona super agradable que nos pegamos en ZIA MARIA en Cambrils.
Realmente es una lastima que no coincidamos mas.......... y encima nos nos hemos hecho ni una sola foto!!!!!!!!!!