Mise: Esta lloviendo.......Ninu:Y que?

" Mise llegando al finalde la 2ª serie en subida......"

" Por la cara que tiene no se puede poner en duda que no se haya esforzado....."

" La verdad es que no estoy muy super, me arrastro un poco..... pero ya mejoraré !!!! "

El titulo de este post fue la conversación de ayer al llegar a casa y ver que nuestro planning de entreno peligraba por la lluvia........ A Mise solo le hizo falta un pequeño empujoncito para animarla!!!

Bastante difícil se hace adaptar un entreno a una lesión, como para echarle encima la tierra de la pereza. No tengo un objetivo claro, no tengo una competición en concreto que quiera correr, acabar o ganar,pero si tengo claro que un poco de lluvia no me va a hacer quedarme en casa.Si ir en bici puede ser peligroso por resfriados o caidas, pues a correr a pie adaptando el entreno a no empeorar encima de la bici. Mi intención es intentar mejorar lo máximo posible y ver hasta donde soy capaz de llegar físicamente con una alimentación correcta, un entreno coherente y sacrificado, y sobretodo, tiempo para hacerlo.

A dia de hoy, los 2mayores impedimentos para mejorar son esta molesta y a menudo dolorosa lesión de cintilla iliotibial y una complicada agenda de actividades que me obliga a organizarme bien sino quiero ir demasiado cansado para poder rendir eficazmente.