Con lluvia tambien se puede entrenar

"Este dia reconocía el circuito de la Iª Cursa de Muntanya de Castellvell del camp..... y caia de todo !!!!!!"

En mi opinión la suma de los pequeños detalles diarios, es uno de los factores que puede llegar a marcar diferencias en cualquier competición. Por esa razon, en muchas ocasiones la inclemencias meteorologicas no deben ser un impedimento para realizar el entreno que nos habiamos marcado.

Siempre y cuando, no arriesgues tu salud y seas consciente, que, si por ejemplo has ido a correr con lluvia,como es el caso, tan importante es no pararse, como immediatamente despues, secarse, ponerse ropa seca, y en cuanto puedas ducharte e hidratarte, porque muchas veces con el frio y la lluvia tendemos a hidratarnos poco.

Son entrenos desagradables de salida, pero cuando ya estas metido "en faena"........ son hasta divertidos!!!!!!!

"Por suerte para todos, el dia de la carrera, el terreno se habia secado mucho y era mas facil correr"