A parte de la rutina de fortalecimiento del gluteo medio, isquiotibiales y reposo de correr, ya llevo mas de 10 dias sin correr a pie y 27 desde mi ultima carrera!!!!!!!!
Ayer volví a VIC, con la intención de acelerar la recuperación de psoas........ de momento Marc ha acertado siempre...... esta vez también lo hará!!!! Con las manos que tiene y la moderna maquinaria confio que el jueves que viene el post se titulará: DE NUEVO CORRIENDO!!..... Eso espero.........
1 comentario:
Hola Jordi,
tengo un problema de cintilla iliotibial que me está durando cerca de un año y me gustaría comentar contigo por teléfono algunas cosas...
Te dejo mi correo: jorge.danoz@gmail.com
Tel: 678 52 20 27
Gracias!
Jorge
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